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アドラー心理学の断捨離ですっきりした生活を手に入れる!|社会派?ゆるアニメ漫画「ラブマネー」制作・運営担当のゆるゆるブログ

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    ハナです。

     

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    少し前に始めた断捨離。

     

    女性ですから、オシャレしたいし、どうしても洋服が増えてしまいます💦

     

    一念発起して、まずは一番手ごわい洋服からはじめてみようかと😏

     

    服をゴミとして捨てることに罪悪感があるために見つけた、

     

    古着deワクチンも申し込んで回収袋が届いたところです。

     

     

     

    断捨離の記事を色々とみて入り中でみつけた「アドラー心理学」


    アドラーさんはオーストラリア出身の心理学者。


    簡単に言うと「決断する主体は自分」と説く考え方のことらしいです。

     

    どこかで聞いたことが…と思ったら「嫌われる勇気」が話題になった時にきいたんだ!

     

    片づけなきゃ!ではなくて快適な空間をつくろう!という発想の違いが、断捨離におけるそれということ。

     

     

     

    自分が心地よく、スッキリした気持ちで毎日を過ごせるようにするのが目的なので、

     

    捨てまくればいい!と思ってるわけではありません。

     

    あれ、自然にアドラー式の考え方が出来てたかも。ふふっ😚

     

     

    焦らずに頑張ります😊

     

    〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

     

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